Những Ngày Đầu Tiên Nuôi Con Bằng Sữa Mẹ

Cho bé bú mẹ ngay sau khi sinh càng sớm càng tốt.

Ngay sau khi sinh bé đã có thể bú mẹ. Trong khoảng 30 đến 50 phút đầu tiên bé đã có thể tìm vú và đầu núm vú mẹ. Việc cho bé bú sớm và thường xuyên trong những ngày và giờ đầu tiên sẽ giúp kích thích gọi sữa về, làm cho sữa ra nhanh và dễ dàng hơn.
Sữa non chứa các yếu tố kháng thể quan trọng để bảo vệ cơ thể và tăng cường phát triển cho hệ miễn dịch chưa hoàn thiện của bé.

Da kề da giữa mẹ và bé, và chăm sóc bé 24 giờ đầu giúp cho bé bú dễ dàng hơn.

Trong vài ngày đầu tiên, người mẹ nên thường xuyên ở bên cạnh bé và cho bé bú hoàn toàn bằng Sữa mẹ. Việc tiếp xúc qua da giữa mẹ và bé không những khiến cho bé bú mẹ dễ dàng hơn mà còn là yếu tố giúp phát triển và khăng khít thêm tình cảm mẹ con.

Bạn hãy kiên nhẫn nhé !

Thông thường sữa bắt đầu được tiết ra với số lượng lớn từ 2 đến 4 ngày sau khi sinh khiến cho người mẹ cảm thấy căng tức ở ngực, sau đó sữa sẽ được tiết ra với số lượng ít và đều đặn hơn.

máy hút sữa ardo

Tuy nhiên với một vài bà mẹ sinh mổ, sinh lần đầu hoặc phải cách ly với con thì điều này dường như rất khó để thực hiện. Tuy nhiên, ngày nay việc có đủ sữa cho con bú của các bà mẹ này đã không còn quá khó khăn nữa. Đã có nhiều giải pháp khác nhau để kích sữa về chế độ dinh dưỡng có các loại thực phẩm, các mẹo dân gian… kết hợp với chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Đặc biệt là kết hợp sử dụng máy hút sữa – giải pháp nuôi con bằng Sữa mẹ hoàn hảo. Về máy hút sữa hiện nay có rất nhiều loại trên thị trường các mẹ hãy tham khảo và chọn máy hút sữa vừa tiết kiệm kinh tế, sử dụng hiệu quả, phù hợp với nhu cầu của cả mẹ và bé.

Những Ngày Đầu Tiên Nuôi Con Bằng Sữa Mẹ

Cho bé bú mẹ ngay sau khi sinh càng sớm càng tốt.

Ngay sau khi sinh bé đã có thể bú mẹ. Trong khoảng 30 đến 50 phút đầu tiên bé đã có thể tìm vú và đầu núm vú mẹ. Việc cho bé bú sớm và thường xuyên trong những ngày và giờ đầu tiên sẽ giúp kích thích gọi sữa về, làm cho sữa ra nhanh và dễ dàng hơn.
Sữa non chứa các yếu tố kháng thể quan trọng để bảo vệ cơ thể và tăng cường phát triển cho hệ miễn dịch chưa hoàn thiện của bé.

Da kề da giữa mẹ và bé, và chăm sóc bé 24 giờ đầu giúp cho bé bú dễ dàng hơn.

Trong vài ngày đầu tiên, người mẹ nên thường xuyên ở bên cạnh bé và cho bé bú hoàn toàn bằng Sữa mẹ. Việc tiếp xúc qua da giữa mẹ và bé không những khiến cho bé bú mẹ dễ dàng hơn mà còn là yếu tố giúp phát triển và khăng khít thêm tình cảm mẹ con.

Bạn hãy kiên nhẫn nhé !

Thông thường sữa bắt đầu được tiết ra với số lượng lớn từ 2 đến 4 ngày sau khi sinh khiến cho người mẹ cảm thấy căng tức ở ngực, sau đó sữa sẽ được tiết ra với số lượng ít và đều đặn hơn.

máy hút sữa ardo

Tuy nhiên với một vài bà mẹ sinh mổ, sinh lần đầu hoặc phải cách ly với con thì điều này dường như rất khó để thực hiện. Tuy nhiên, ngày nay việc có đủ sữa cho con bú của các bà mẹ này đã không còn quá khó khăn nữa. Đã có nhiều giải pháp khác nhau để kích sữa về chế độ dinh dưỡng có các loại thực phẩm, các mẹo dân gian… kết hợp với chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Đặc biệt là kết hợp sử dụng máy hút sữa – giải pháp nuôi con bằng Sữa mẹ hoàn hảo. Về máy hút sữa hiện nay có rất nhiều loại trên thị trường các mẹ hãy tham khảo và chọn máy hút sữa vừa tiết kiệm kinh tế, sử dụng hiệu quả, phù hợp với nhu cầu của cả mẹ và bé.

Những Ngày Đầu Tiên Nuôi Con Bằng Sữa Mẹ

Cho bé bú mẹ ngay sau khi sinh càng sớm càng tốt.

Ngay sau khi sinh bé đã có thể bú mẹ. Trong khoảng 30 đến 50 phút đầu tiên bé đã có thể tìm vú và đầu núm vú mẹ. Việc cho bé bú sớm và thường xuyên trong những ngày và giờ đầu tiên sẽ giúp kích thích gọi sữa về, làm cho sữa ra nhanh và dễ dàng hơn.
Sữa non chứa các yếu tố kháng thể quan trọng để bảo vệ cơ thể và tăng cường phát triển cho hệ miễn dịch chưa hoàn thiện của bé.

Da kề da giữa mẹ và bé, và chăm sóc bé 24 giờ đầu giúp cho bé bú dễ dàng hơn.

Trong vài ngày đầu tiên, người mẹ nên thường xuyên ở bên cạnh bé và cho bé bú hoàn toàn bằng Sữa mẹ. Việc tiếp xúc qua da giữa mẹ và bé không những khiến cho bé bú mẹ dễ dàng hơn mà còn là yếu tố giúp phát triển và khăng khít thêm tình cảm mẹ con.

Bạn hãy kiên nhẫn nhé !

Thông thường sữa bắt đầu được tiết ra với số lượng lớn từ 2 đến 4 ngày sau khi sinh khiến cho người mẹ cảm thấy căng tức ở ngực, sau đó sữa sẽ được tiết ra với số lượng ít và đều đặn hơn.

máy hút sữa ardo

Tuy nhiên với một vài bà mẹ sinh mổ, sinh lần đầu hoặc phải cách ly với con thì điều này dường như rất khó để thực hiện. Tuy nhiên, ngày nay việc có đủ sữa cho con bú của các bà mẹ này đã không còn quá khó khăn nữa. Đã có nhiều giải pháp khác nhau để kích sữa về chế độ dinh dưỡng có các loại thực phẩm, các mẹo dân gian… kết hợp với chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Đặc biệt là kết hợp sử dụng máy hút sữa – giải pháp nuôi con bằng Sữa mẹ hoàn hảo. Về máy hút sữa hiện nay có rất nhiều loại trên thị trường các mẹ hãy tham khảo và chọn máy hút sữa vừa tiết kiệm kinh tế, sử dụng hiệu quả, phù hợp với nhu cầu của cả mẹ và bé.

8 Món Ăn "cực Lợi Sữa" Cho Mẹ Sau Sinh

Có rất nhiều món ăn dân giã vừa tốt cho sức khỏe vừa còn giúp lợi sữa cho phụ nữ sau sinh. Sau đây là 8 loại rau củ thông dụng dễ tìm "không thể bỏ qua" để bồi bổ cho các mẹ sau sinh.

1. Canh rong biển

Rong biển là loại thực phẩm nổi tiếng ở xứ xở Kim Chi không chỉ bởi tác dụng bổ dưỡng cho cơ thể mà nó còn mang lại nhiều lợi ích khác như như chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch, chống táo bón, tốt cho da và tim mạch. Trong thành phần Rong biển có rất nhiều đạm, khoáng chất, các yếu tố vi lượng và vitamin, trong đó nổi bật là iốt, can-xi (với hàm lượng cao hơn trong sữa), vitamin A (cao gấp 10 lần trong bơ), vitamin B2 (gấp 7 lần trứng), vitamin C, E cao gấp nhiều lần trong rau quả. Sản phụ sau sinh nếu thường xuyên ăn canh rong biển sẽ giúp lợi sữa rất tốt, giảm mệt mỏi, nhanh chóng phục hồi sức khỏe.

máy hút sữa

Một số món ngon từ rong biển giúp mẹ lợi sữa, bồi bổ cơ thể sau sinh: Canh rong biển nấu thịt bò, Canh rong biển hầm sườn non, canh rong biển nấu thịt nạc, rong biển nấu đậu hũ, cơm cuộn rong biển…

Rong biển chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho phụ nữ sau sinh
​

2. Canh rau đay

Theo kinh nghiệm dân gian, rau đay là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, có tác dụng giải nhiệt, giảm táo bón…. Và rất lợi sữa. Phụ nữ sau sinh nên ăn nhiều rau đay sẽ mau chóng có sữa và sữa về nhiều hơn. Tuần đầu tiên sau sinh, mẹ có thể ăn khoảng nên 150g-200g rau đay mỗi ngày vào bữa chính. Sau đó chỉ cần ăn mỗi tuần 2 lần với lượng tương tự là mẹ có thể yên tâm không lo mất sữa cho con bú mà không phải ăn nhiều món hầm gây chán ngấy như móng giò, chân chó…​​

3. Rau khoai lang

Rau khoai lang là loại rau rất dễ trồng, dễ ăn. Không chỉ có tác dụng lợi sữa mà nó còn giúp nhuận tràng, ngăn ngừa táo bón. Các mẹ có thể xào hoặc luộc ngọn và lá rau Khoai Lang chấm muối vừng, ăn rất ngon miệng.

4. Quả sung

Trong Đông Y, quả Sung có tính mát, ngoài tác dụng lợi sữa còn giúp thông huyết, tiêu viêm, sát trùng. Quả Sung rất giàu dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như: Protein, Chất béo, đường, vitamin và khoáng chất. Mẹ sau sinh nếu được ăn quả sung non vừa mang đến sự bổ dưỡng cho cơ thể lại giúp mẹ lợi sữa. Với loại quả này, các mẹ có thể ăn trực tiếp hoặc phơi khô lá non và quả sắc uống hàng ngày. Hoặc mẹ cũng có thể nấu cháo sung để ăn vào những bữa phụ sẽ không gây ngán.

5. Ngó sen

Ngó sen là loại thực phẩm bổ dưỡng, có tác dụng thanh nhiệt, thanh huyết, nhuận tràng, giúp sản phụ nhanh tiêu máu ứ, kích thích vị giác, hỗ trợ tiêu hóa và nhanh chóng phục hồi cơ thể. Bên cạnh đó, Ngó Sen còn giúp hỗ trợ tăng tiết Sữa mẹ rất tốt, mẹ có thể nấu canh Ngó sen với bí đao và thịt nạc là món ăn bổ dưỡng, thơm ngon và giúp lợi Sữa mẹ.

6. Cây thì là

Theo một số tài liệu khoa học mới đây, các hợp chất có trong cây thì là có tác dụng kích thích cơ thể tiết Prolactin – hormone quan trọng, cần thiết cho quá trình sản xuất Sữa mẹ. Mẹ có thể nấu canh cá quả, cá chép thìa là cũng là món ăn ngon giúp mẹ tăng lượng sữa.

7. Hoa chuối

Trong dân gian, Hoa chuối thường được hầm với móng giò như một bài thuốc để thông sữa và giúp sữa về nhiều hơn. Nếu sợ ngấy với món móng giò hầm hoa chuối, mẹ có thể ăn hoa chuối luộc/trộn nộm hoặc nấu canh cũng rất ngon và giúp lợi sữa cho mẹ.

8. Đu đủ xanh

Đu đủ xanh chứa nhiều protein, chất béo và các vitamin A - B - C - D - E

Từ xa xưa, Đu đủ là loại quả rất tốt cho sản phụ bởi tác dụng lợi sữa, bồi bổ cơ thể. Tuy nhiên, các mẹ bầu không nên ăn đu đủ xanh vì có thể gây sảy thai rất nguy hiểm. Trong thành phần Đu Đủ có chứa nhiều protein, chất béo, các loại vitamin A, B, C, D, E… giúp Sữa mẹ có đủ chất dinh dưỡng. Một số món ăn như cháo móng giò hầm/nấu đu đủ; canh cá chép, cá quả đu đủ, chân chó hầm đu đủ… là những món ăn truyền thống rất ngon, dễ ăn và mang lại tác dụng tốt cho cơ thể.

8 Món Ăn "cực Lợi Sữa" Cho Mẹ Sau Sinh

Có rất nhiều món ăn dân giã vừa tốt cho sức khỏe vừa còn giúp lợi sữa cho phụ nữ sau sinh. Sau đây là 8 loại rau củ thông dụng dễ tìm "không thể bỏ qua" để bồi bổ cho các mẹ sau sinh.

1. Canh rong biển

Rong biển là loại thực phẩm nổi tiếng ở xứ xở Kim Chi không chỉ bởi tác dụng bổ dưỡng cho cơ thể mà nó còn mang lại nhiều lợi ích khác như như chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch, chống táo bón, tốt cho da và tim mạch. Trong thành phần Rong biển có rất nhiều đạm, khoáng chất, các yếu tố vi lượng và vitamin, trong đó nổi bật là iốt, can-xi (với hàm lượng cao hơn trong sữa), vitamin A (cao gấp 10 lần trong bơ), vitamin B2 (gấp 7 lần trứng), vitamin C, E cao gấp nhiều lần trong rau quả. Sản phụ sau sinh nếu thường xuyên ăn canh rong biển sẽ giúp lợi sữa rất tốt, giảm mệt mỏi, nhanh chóng phục hồi sức khỏe.

máy hút sữa

Một số món ngon từ rong biển giúp mẹ lợi sữa, bồi bổ cơ thể sau sinh: Canh rong biển nấu thịt bò, Canh rong biển hầm sườn non, canh rong biển nấu thịt nạc, rong biển nấu đậu hũ, cơm cuộn rong biển…

Rong biển chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho phụ nữ sau sinh
​

2. Canh rau đay

Theo kinh nghiệm dân gian, rau đay là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, có tác dụng giải nhiệt, giảm táo bón…. Và rất lợi sữa. Phụ nữ sau sinh nên ăn nhiều rau đay sẽ mau chóng có sữa và sữa về nhiều hơn. Tuần đầu tiên sau sinh, mẹ có thể ăn khoảng nên 150g-200g rau đay mỗi ngày vào bữa chính. Sau đó chỉ cần ăn mỗi tuần 2 lần với lượng tương tự là mẹ có thể yên tâm không lo mất sữa cho con bú mà không phải ăn nhiều món hầm gây chán ngấy như móng giò, chân chó…​​

3. Rau khoai lang

Rau khoai lang là loại rau rất dễ trồng, dễ ăn. Không chỉ có tác dụng lợi sữa mà nó còn giúp nhuận tràng, ngăn ngừa táo bón. Các mẹ có thể xào hoặc luộc ngọn và lá rau Khoai Lang chấm muối vừng, ăn rất ngon miệng.

4. Quả sung

Trong Đông Y, quả Sung có tính mát, ngoài tác dụng lợi sữa còn giúp thông huyết, tiêu viêm, sát trùng. Quả Sung rất giàu dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như: Protein, Chất béo, đường, vitamin và khoáng chất. Mẹ sau sinh nếu được ăn quả sung non vừa mang đến sự bổ dưỡng cho cơ thể lại giúp mẹ lợi sữa. Với loại quả này, các mẹ có thể ăn trực tiếp hoặc phơi khô lá non và quả sắc uống hàng ngày. Hoặc mẹ cũng có thể nấu cháo sung để ăn vào những bữa phụ sẽ không gây ngán.

5. Ngó sen

Ngó sen là loại thực phẩm bổ dưỡng, có tác dụng thanh nhiệt, thanh huyết, nhuận tràng, giúp sản phụ nhanh tiêu máu ứ, kích thích vị giác, hỗ trợ tiêu hóa và nhanh chóng phục hồi cơ thể. Bên cạnh đó, Ngó Sen còn giúp hỗ trợ tăng tiết Sữa mẹ rất tốt, mẹ có thể nấu canh Ngó sen với bí đao và thịt nạc là món ăn bổ dưỡng, thơm ngon và giúp lợi Sữa mẹ.

6. Cây thì là

Theo một số tài liệu khoa học mới đây, các hợp chất có trong cây thì là có tác dụng kích thích cơ thể tiết Prolactin – hormone quan trọng, cần thiết cho quá trình sản xuất Sữa mẹ. Mẹ có thể nấu canh cá quả, cá chép thìa là cũng là món ăn ngon giúp mẹ tăng lượng sữa.

7. Hoa chuối

Trong dân gian, Hoa chuối thường được hầm với móng giò như một bài thuốc để thông sữa và giúp sữa về nhiều hơn. Nếu sợ ngấy với món móng giò hầm hoa chuối, mẹ có thể ăn hoa chuối luộc/trộn nộm hoặc nấu canh cũng rất ngon và giúp lợi sữa cho mẹ.

8. Đu đủ xanh

Đu đủ xanh chứa nhiều protein, chất béo và các vitamin A - B - C - D - E

Từ xa xưa, Đu đủ là loại quả rất tốt cho sản phụ bởi tác dụng lợi sữa, bồi bổ cơ thể. Tuy nhiên, các mẹ bầu không nên ăn đu đủ xanh vì có thể gây sảy thai rất nguy hiểm. Trong thành phần Đu Đủ có chứa nhiều protein, chất béo, các loại vitamin A, B, C, D, E… giúp Sữa mẹ có đủ chất dinh dưỡng. Một số món ăn như cháo móng giò hầm/nấu đu đủ; canh cá chép, cá quả đu đủ, chân chó hầm đu đủ… là những món ăn truyền thống rất ngon, dễ ăn và mang lại tác dụng tốt cho cơ thể.

8 Bí Quyết “vượt Cạn” Tự Nhiên

Tự nhiên vẫn tốt hơn, đó luôn là lời khuyên của các bậc tiền bối như bà mẹ, và các bác sĩ chuyên khoa sản. Nếu mẹ bầu cảm thấy mình đủ khỏe để sinh nở tự nhiên mà không cần đến thuốc trợ giúp, bỏ túi những bí quyết sau cho mọi chuyện suôn sẻ và trơn tru hơn nhé!
​
1. Cần bạn đồng hành

Đó có thể là anh xã của bạn, bác sĩ hoặc nữ hộ sinh sẽ là nguồn chia sẻ và động viên, đồng thời hướng dẫn bạn cách hít thở để xoa dịu cơn đau

2. Tuyệt chiêu “không biết, không nghe, không thấy”

Khi mang thai mẹ bầu nào cũng có nỗi sợ vô hình về chuyện đi đẻ. Lúc này, bạn chắc hẳn sẽ tìm đọc những chia sẻ của các mẹ khác về lần đầu sinh con. Dù phải hay không phải dạng “thỏ đế”, mẹ bầu cũng nên tránh đọc những câu chuyện này. Vì mỗi người mỗi cảm nhận, người sinh dễ, người sinh khó, mẹ bầu không thể cứ áp dụng lên bản thân mình. Tốt không sao, nếu là ảnh hưởng tiêu cực, chắc chắn sẽ không hay rồi.

3. Chọn mặt gửi vàng

Chọn bệnh viện để sinh luôn là quan tâm hàng đầu của các mẹ bầu. Tốt nhất, bạn cứ nên theo một bác sĩ thăm khám ngay từ đầu và gửi gắm chuyện sinh nở của mình nơi bác sĩ làm việc. Nếu sức khỏe và tình hình của 2 mẹ con luôn trong tình trạng ổn định, bà bầu có thể chọn sinh ở trạm y tế quận, xã, phường.

máy hút sữa

Tuy nhiên đối với bà bầu sức khỏe yếu thường gặp các biến chứng trong thai kỳ, chắc hẳn phải chọn bệnh viện tuyến trên để đảm bảo an toàn khi sinh nở. “Mọi người luôn khuyên tôi sinh con ở Bệnh viện lớn, nhưng tôi lại chọn trạm ý tế nơi có người quen làm việc. Ở đó, tôi cảm thấy thoải mái hơn. Nếu mang thai lần 2 và vẫn đủ khỏe như lần đầu, chắc hẳn tôi vẫn chọn chỗ cũ để sinh con”, chị Quỳnh Hương, TP HCM chia sẻ.

4. Tham khảo bí quyết giảm đau khi sinh thường

Lúc lên cơn gò đau đẻ, mỗi người cảm thấy dễ chịu hơn với mỗi cách khác nhau. Có mẹ bầu đi bộ, ngồi xổm, cúi người, khom lưng. Người khác thì lại thiền, hít thở, nhờ chồng xoa bóp lưng, vai… Bạn nên tham khảo nhiều nguồn và áp dụng xem liệu biện pháp nào phù hợp với mình nhé!

5. Lên dây cót cho thể chất và tinh thần

Mẹ bầu không thể muốn thành quả mà không cố gắng. Để có một thai kỳ khỏe mạnh và sinh nở dễ dàng hơn, luyện tập, vận động chính là chìa khóa giúp mẹ bầu thành công. Đi bộ 30 phút mỗi lần luyện tập, thực hiện các tư thế yoga phù hợp hoặc bất kì môn thể thao nào có thể giúp bạn vui khỏe.

Đừng quên chăm sóc bản thân bằng cách làm đẹp, thư giãn, đi spa, massage hoặc làm những điều thú vị khác để tinh thần thoải mái hơn. Chỉ khi cả thể chất và tinh thần sẵn sàng, mẹ bầu mới có thể đối diện hiên ngang với việc sinh nở.

6. Tuyệt đối không nhịn ăn

Luôn ăn uống đầy đủ để “tiếp tế” năng lượng cho cơ thể. Nhất là khi đến ngày dự sinh, bạn có thể xác định con yêu có thể chào đời bất cứ lúc nào. Vì vậy nếu đói, mẹ bầu nên ăn bở biết đâu mẹ có thể sinh ngay sau lúc đó. Mệt mỏi vì thiếu năng lượng làm sao mẹ cầu có sức để “chiến đấu” với cơn đau đẻ và rặn để con chào đời đây?

7. Cố thêm chút nữa

Bạn rất muốn sinh thường và tự nhủ dù đau đến mấy cũng phải chiến đến cùng. Tuy nhiên sẽ có những lúc bạn chỉ muốn bỏ cuộc và ỉ ôi xin bác sĩ lên giường mổ. Khi sinh hầu hết mọi bà bầu đều than rằng không thể chịu nổi nữa. Thời điểm này thường rất gần với thời điểm bé yêu ra đời. Vì vậy, cố gắng chịu đau thêm chút nữa, nghĩ đến giây phút được ngắm nhìn và ôm ấp thiên thần trong tay, cố lên bầu nhé!

8. MIỄN 2 TA KHỎE MẠNH

Nếu đã cố gắng hết sức nhưng bạn vẫn phải nhờ đến thuốc giảm đau hoặc sinh mổ, không việc gì phải cảm thấy thua kém những mẹ sinh thường khác. Sinh con kiểu nào không phải là vấn đề, quan trọng là bé yêu ra đời khỏe mạnh đúng không mẹ!

Mẹ Bỉm Sữa Bày Nhau Cách Trị Con Cắn Khi Cho Bú

Từ lời kêu cứu của mẹ bỉm sữa trên một group khá có tiếng, các chị em rôm rả bày cách trị thói quen xấu cắn khi bú của con.

Theo chia sẻ của người mẹ này, mỗi lần bú mẹ bé đều ngậm chặt rồi giằng, cắn khiến mẹ rất đau đớn. Trường hợp bé cắn ti mẹ không phải hiếm, mà rất nhiều người gặp phải. Có lẽ vì chung cảnh ngộ nên rất nhiều người đồng cảm với mẹ bỉm sữa này.

Một người mẹ bày cách: “Mẹ nó càng giằng ra thì càng đau. Khi con nghiến mẹ nó áp chặt mặt con vào ngực mình, con khó thở sẽ nhè ra. Nhưng áp vào nhanh rồi thả ra”.



Nhiều mẹ khác cũng cùng chung một cách xử lý như vậy. Tuy nhiên, cũng có mẹ “mạnh tay” hơn trong việc xử lý con:

“Mình tát nhẹ vào miệng con và bảo con vậy là mẹ không cho con ti nữa đâu nhé, thế là ti tiếp không cắn nhưng lần sau lại vậy mình lại làm thế”.

Không chỉ bày cách khiến bé “sợ” không dám cắn nữa, một số mẹ còn hiến kế dùng núm vú giả loại đặt được vào ti mẹ. Như vậy bé tha hồ cắn mà mẹ lại không bị đau.

Nhiều mẹ gặp khó khi duy trì nguồn sữa cho bé

Theo thống kê của Vụ sức khỏe, Bộ Y tế, tỷ lệ phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ suốt 6 tháng đầu đời của bé chỉ đạt 19,6%. Một trong những nguyên nhân chính là nhiều mẹ gặp khó trong việc duy trì nguồn sữa đều đặn.

Theo chị Nhật Phượng sống ở quận Thủ Đức, hầu như người mẹ nào cũng muốn được nuôi con trực tiếp bằng dòng sữa của mình. Điều đó giống như một bản năng. "Được nhìn thấy con bú mẹ ngon lành, được cảm nhận từng hơi thở, từng động tác háu ăn của con là hạnh phúc vô bờ của mẹ. Bản thân tôi cũng hiểu rất rõ những công dụng kỳ diệu mà sữa mẹ mang đến cho con mình. Song, khó khăn thì đúng là cũng chỉ có mình mẹ mới… thấu hết", chị tâm sự.

máy hút sữa

Thực tế, việc duy trì nguồn sữa đều đặn để con được bú mẹ hoàn toàn suốt trong 6 tháng đầu đời và tiếp tục 24 tháng sau đó là quá trình gian nan. Chị Lê Vân, quận 1 cho biết: chỉ cần vài đợt stress, lo lắng cũng đủ làm sữa mẹ ít đi. Mỗi khi ra ngoài, ở những nơi công cộng, chị thấy khá bất tiện mỗi lần muốn tìm chỗ thoải mái để cho con bú. Ngoài ra, do những yêu cầu đặc thù của công việc, khó tìm người kiêm nhiệm lâu dài, nên dù luật lao động cho phép nữ nghỉ sinh 4 tháng nhưng chị vẫn phải chủ động thu xếp đi làm lại khi bé mới bước sang tháng thứ 3. Vì vậy, chị đành cai sữa mẹ cho bé.

Các bác sĩ và chuyên gia trên thế giới đều khuyến khích người mẹ nên nỗ lực tìm cách khắc phục những khó khăn gặp phải trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ, thay vì nản lòng và bỏ cuộc.

Một số bà mẹ hiện nay đã tìm đến những công cụ hỗ trợ cho quá trình nuôi con bằng sữa mẹ của mình, đặc biệt là chiếc máy hút sữa. Trong những trường hợp như mẹ đang ốm không cho bé bú trực tiếp được, mẹ phải đi làm lại sớm, bé sơ sinh non tháng chưa đủ sức tạo lực mút ti mẹ… thì người mẹ đều có thể dùng máy hút sữa, kích thích cơ thể tiếp tục tạo sữa, từ đó duy trì nguồn sữa. Bé có thể được cho ăn sữa mẹ bằng thìa cho đến khi tròn 2 tuổi. Sữa mẹ sau khi vắt có thể giữ ở ngăn đá tủ lạnh. Khi cần cho bé uống, mẹ chỉ cần rã đông bằng cách ngâm bình sữa trong nước ấm, không nên hâm nóng sữa bằng lò vi sóng. Sữa sau khi rã đông cần cho bé uống ngay và không được tái đông lạnh lần nữa.

Lựa chọn hiện được nhiều bà mẹ trên khắp thế giới tin dùng là máy hút sữa Ardo. Được thiết kế dựa trên những hiểu biết về quá trình nuôi con bằng sữa mẹ, sản phẩm này có lực hút mô phỏng theo từng động tác bú mẹ của bé, kết hợp với đệm xoa bóp và màng ngăn silicon tạo vòng tiếp xúc nhẹ nhàng, giúp mẹ cảm thấy thoải mái, cho sữa tiết ra nhanh và nhiều hơn.

Cách Vắt Sữa Và Bảo Quản Sữa Mẹ Đúng Cách

Vắt Sữa mẹ là việc cần thiết đối với những bà mẹ đi làm trong thời gian đang cho con bú. Điều đó vừa đảm bảo cho nguồn Sữa mẹ luôn được cung cấp cho trẻ, vừa ngăn việc chảy Sữa mẹtrong quá trình làm việc, và còn nhiều công dụng khác. Dưới đây là hướng dẫn của Viện dinh dưỡng ứng dụng về cách vắt cũng như bảo quản Sữa mẹ.

Cách vắt sữa

Buổi sáng trước khi mẹ đi làm, mẹ nên vắt sữa càng nhiều càng tốt để lại cho bé. Khi đến công ty, mỗi khi ngực căng sữa, mẹ cũng có thể vắt sữa ra rồi bảo quản để mang về cho con bú. Nếu mẹ vắt sữa đều đặn, nguồn sữa sẽ được duy trì.

- Cách vắt sữa bằng tay

Chuẩn bị dụng cụ đựng sữa như cốc hoặc bình sữa đã được rửa sạch, tráng qua nước sôi và để ráo nước; túi đựng sữa chuyên dụng (nếu bảo quản trong ngăn mát hoặc ngăn đá tủ lạnh). Trước khi vắt sữa, người mẹ cần rửa tay sạch sẽ và dùng khăn mềm, sạch lau qua bầu vú; sau đó nên ngồi hoặc đứng một cách thoải mái và giữ cốc hoặc bình sữa ở gần vú. Đặt ngón tay cái lên phía trên núm vú và quầng vú, ngón tay trỏ ở phía dưới, đối diện với ngón tay cái thành hình chữ C, đỡ vú bằng các ngón tay khác. Ấn ngón cái và ngón trỏ một cách nhẹ nhàng về phía trong và vào thành ngực (không nên ấn quá mạnh vì sẽ làm tắc ống sữa). Ấn ngón cái và ngón trỏ một cách nhẹ nhàng vào phía thành ngực, ấn vào rồi thả ra, ấn vào rồi thả ra; lúc đầu sữa có thể chưa xuống nhưng sau khi ấn vài lần, sữa sẽ bắt đầu xuống và chảy ra. Nó có thể chảy thành dòng nếu có sự giải phóng oxytocin. Nên vắt mỗi bên tối thiểu từ 3-5 phút cho tới khi thấy sữa chảy chậm lại thì chuyển sang bên kia, sau đó vắt lại cả hai bên. Sau khi mẹ vắt sữa xong hãy cho bé bú tiếp để bé nhận được sữa cuối mà mẹ không thể vắt ra được. Sữa cuối là sữa có màu trắng đục chứa nhiều chất béo sẽ giúp bé nhanh tăng cân.

- Cách vắt sữa bằng máy hút sữa

Chọn phễu chụp vú vừa với bầu vú của bạn. Phễu chụp vú phải khít với đầu vú, nhưng cũng vẫn đủ khoảng không để đầu vú không bị chèn vào thành của phễu. Đầu núm vú phải nằm giữa tâm của ống phễu chụp vú. Trước khi hút sữa, cũng cần rửa sạch tay, phễu chụp vú và bình đựng sữa. Có thể làm ẩm chụp vú để tăng độ mút, kín khít. Bắt đầu hút với áp lực chân không cao nhất mà bạn vẫn thấy thoải mái. Massage ngực trước và trong khi hút để giúp sữa dễ chảy ra. Có thể hút sữa cả hai bên vú cùng một lúc để rút ngắn thời gian vắt sữa.

Bảo quản Sữa mẹ được vắt ra

Sử dụng bình chứa bằng thủy tinh hoặc nhựa cứng có nắp đậy kín hoặc túi bảo quản sữa chuyên dụng, dán nhãn bên ngoài ghi ngày, giờ vắt. Sữa vắt trước sẽ làm ấm và cho bé dùng trước, sữa vắt sau cho bé dùng sau.

máy hút sữa

Không nên đổ đầy sữa vào bình, vì sữa là chất lỏng nên khi đông lại sẽ giãn nở. Chính vì vậy, khi mẹ đổ đầy túi hoặc bình sữa thì sữa rất dễ bị tràn ra trong quá trình lưu trữ, dẫn đến sữa nhanh bị hỏng.

Mỗi bình chứa sữa chỉ nên chứa khoảng 60 - 120ml, vừa đủ cho 1 lần ăn của trẻ để tránh lãng phí và đảm bảo vệ sinh.

Không nên bảo quản sữa ở cánh cửa tủ lạnh, vì cánh cửa tủ lạnh không bảo đảm độ lạnh, chỉ cần một ngày mở ra mở vào vài lần sữa cũng có thể bị hỏng. Sữa nên được bảo quản ở phía trong cùng của ngăn mát tủ lạnh và trên cùng của ngăn đá tủ lạnh.

Thời gian bảo quản Sữa mẹ: Nếu ở nhiệt độ 19 - 26 độ C thì bảo quản được tốt nhất 4 tiếng (có thể để từ 6-8 tiếng). Trong ngăn mát tủ lạnh, nhiệt độ ≤-4 độ C thời gian bảo quản tốt nhất 4 ngày (có thể để tới 6-8 ngày).

Khi muốn bảo quản sữa ở ngăn đá, mẹ nên đặt sữa trong ngăn mát trước rồi mới chuyển lên ngăn đá. Tương tự, khi muốn rã đông nên chuyển sữa từ ngăn đá xuống ngăn mát một thời gian cho sữa tan đá rồi mới mang ra sử dụng.

Cách sử dụng Sữa mẹ đã bảo quản

Sữa bảo quản trong tủ lạnh thường có lớp váng nổi trên bề mặt, nhưng bên dưới sữa nhìn trong như nước. Để sử dụng, mẹ nên hấp cách thủy (nếu bảo quản sữa ở ngăn đá) hoặc làm ấm sữa bằng cách đặt bình chứa sữa vào một bát nước nóng (nếu bảo quản sữa ở ngăn mát), lắc đều bình sữa trước khi cho bé ăn. Nếu sữa sau khi rã đông có màu trắng đục như đám mây thì có khả năng sữa đã bị hỏng, không nên cho bé ăn sữa này vì nó không đảm bảo chất lượng.

Không nên rã đông sữa ở nhiệt độ phòng vì sẽ khiến vi khuẩn tăng lên trong sữa. Không đun Sữa mẹ hoặc hâm sữa bằng lò vi sóng vì sẽ làm mất chất dinh dưỡng. Sữa sau khi rã đông, nếu bé bú không hết thì phải bỏ đi, không được dùng hay trữ lại. Không pha sữa đông thừa với sữa mới vắt.

Không lắc bình sữa mới rã đông và tránh rã đông nhanh trong nước sôi. Khi lắc mạnh hay thay đổi nhiệt độ đột ngột, Sữa mẹ sẽ mất tính năng tự nhiên của một số phân tử protein bảo vệ (kháng thể). Các kháng thể Lactoferrin, Lysozyne... Chỉ phát huy được chức năng chống viêm nhiễm, chống sưng tấy trong niêm mạc ruột khi ở đúng cấu trúc phân tử ban đầu. Một vài cấu trúc vẫn giữ nguyên khi bị tác động, số khác có thể bị gãy thành các amino axit vẫn có lợi ích dinh dưỡng nhưng mất vai trò bảo vệ.

Danh sách đồ cần mua trước khi sinh

Dành cho bé

1. Áo – quần cotton: Những lần khám thai cận ngày sinh, bác sĩ có thể sẽ dự đoán cho bạn sốkg của bé, theo đó bạn có thể áng chừng để mua. Khi còn sơ sinh bé cũng ít làmbẩn áo, vì thế bạn chỉ nên mua khoảng 10 cái cho lần đầu tiên này. Sau vàitháng, khi bé lớn hơn bạn có thể mua bổ sung. Trong 1-2 tháng đầu bé thường chỉsử dụng tã vải hoặc tả giấy vì bé đi vệ sinh liên tục. Bạn chỉ cần sắm khoảng3-5 cái quần dài để bé đi ngủ vào ban đêm thôi. Các mẹ sinh mùa đông có thể sắmset Next liền quần dài từ trên xuống dưới luôn vớ để bé ngủ ban đêm hoặc đi rangoài, không sợ hở bụng nha.


2. Áo ấm, áo ghile giữ ấm: Nếu sinh vào mùa hè, bạn chỉ cần mua 1-2 chiếcghile, phòng khi nhiệt độ ban đêm xuống thấp, mặc giữ ấm khi bé ngủ hoặc khi đira ngoài chích ngừa. Còn nếu sinh vào mùa đông, bạn cần mua thêm áo giữ ấm chobé bằng những chất liệu dễ chịu như len, dạ, thun dày…

3. Mũ: Cũng giống như mặc áo, bé sơ sinh rất thường dùng mũ để giữ ấm thóp đầu,tuy nhiên mũ thì ít bị bẩn hơn áo. Bạn có thể mua chừng 5 cái để thay đổi.

4. Yếm, bao tay, chân: Đây cũng là thứbé thường xuyên sử dụng, có tác dụng vừa giữ ấm, vừa tránh cho bé cào móng tayvào mặt. Mua khoảng 5 bộ. Yếm chỉ cần 2-3 cái đeo ngay cổ vừa giữ ấm cổ (nếutiết trời lạnh), hoặc lót để tránh bé trớ sữa ướt áo, thay vì phải thay áo mắccông (nhất là lúc bé đang ngủ) bạn chỉ cần đem thay tấm yếm. Để tiết kiệm bạncũng có thể sử dụng khăn sữa thay thế, nhưng không có miếng dán cố định vào cổbé.

5. Tã vải: Với bé sơ sinh, bạn không cần mua nhiều quần mà nên dùng tã, vừa dễvệ sinh vừa giúp bé dễ chịu. Có hai loại cột chéo và tã dán, nhưng tã dán thìtiện cho bà mẹ hơn. Mua khoảng 20 cái.

6. Giấy lót tã. Hiện nay ngoài thị trường có loại tã giấy newborn, dùng để đặt trong tã vải, giúp bà mẹ đỡ cực hơn trong việc chăm sóc con. Có thể mua dầntheo mức độ sử dụng của bé.

7. Khăn giấy ướt: Không làm tổn thương da khi vệ sinh cho bé. Mua 2 hộp trước, hết tới đâu muatới đó để độ ẩm trong khăn không bị giảm đi.

8. Tăm bông, bông gòn: Mỗi thứ 1 hộp. Tăm bông dùng để ráy tai, vệ sinh mũi,mắt bé. Mua loại dành cho em bé nhé! Bạn có thể sử dụng bong gòn thấm nước đểvệ sinh cho bé (cái này mắc công hơn là sử dụng giấy ướt, nên chỉ dùng trongtrường hợp da bé quá nhạy cảm với khăn giấy ướt nha)

9. Khăn bông quấn bé: Loại lớn, không quá dày, 2-3 cái để dùng thay đổi. Loạikhăn này bạn sẽ thường dùng để quấn giữ cho tay bé áp sát vào người, không đưangậm vào miệng hay cào vào mặt. Quấn bé khi ngủ hay khi ra đường, từ bệnh việnvề

10. Khăn tắm: Bé sơ sinh da còn non nớt, bạn nên mua loại khăn gạc lớn bằng vảixô, mềm mại, mau khô. Chỉ cần 2-3 cái là đủ.

11. Khăn sữa, khăn mặt: Mua 2 bịch bằng vải xô gạc, khoảng 20-30 cái dùng thayđổi. Bạn nên mua 2-3 loại màu sắc khác nhau và quy ước màu nào là lau mặt, lausữa; màu nào là lau người; màu nào là lau vùng kín và vệ sinh đái ỉa. Bạn nên sử dụng loại khăn xô của Nhật giặt không bị xù lông, càng xài càng mềm lau không đau da bé.

12. Lót mông: Là loại một mặt khăn, một mặt nhựa. Khi bé chưa biết lẫy, bò,khăn này dùng lót dưới mông phòng khi bé tiểu tiện không bị dây ra giường. Sautháng đầu tiên, thường thì ban ngày mình chỉ mặc quần, không mặc tã, để bé khỏihăm, nên lúc này miếng lót mình lại cần xài nhiều, mỗi lúc bé đi vệ sinh, mìnhlại thay quần và tấm lót. Vì vậy tùy xem bạn xác định sử dụng như thế nào màmua nhé. Nếu bạn xác định mình sẽ xài tã vì không có người và thời gian để giặtthì chỉ cần mua 3-5 miếng thôi.

13. Bình sữa, núm vú: Hầu hết các em bé mới sinh, trong lúc chờ mẹ xuống sữađều phải dùng sữa ngoài vì thế bạn nên mua phòng 1 bình uống sữa và 1 bình uốngnước. Bạn chọn loại 125ml vừa cho bé sơ sinh, sau này bé lớn hơn sẽ mua bìnhdung tích lớn hơn sau.

14. Nước rửabình sữa: Là dung dịch chuyên dùng để vệ sinh bình sữa. Mua kèm 1 cái cọ bìnhluôn nhé!

15. Máy hấp tiệt trùng bình sữa + dụng cụ ăn uống của bé: Rất cần, nếu bé có bú bình. Một ngày mình phải bật cái máy này đến 2-3 lần. Đỡđược rất nhiều công ngâm tráng nước sôi, mà có vẻ an tâm hơn. Nếu bé bú mẹ nhiều thì không mua cũng tiết kiệm được một khoản. Cái này mẹ tham khảo sẵn để mua sau sinh tùy tình hình bé cũng được nhé.

16. Sữa bột cho bé: Có thể bạn sẽ mau có sữa cho bé bú ngay sau sinh nhưng cũngcó thể 2-3 ngày mới có vì thế tốt nhất là mua trước 1 loại sữa công thức đángtin cậy để sẵn. Tìm hiểu kỹ và chọn mua loại để bé dùng lâu dài.Tuy nhiên, bạnchỉ nên mua loại hộp nhỏ vì bé có thể tiếp tục dùng sữa ngoài hoặc cũng có khichỉ thích bú mẹ.

17. Thau tắm dài, giá tắm: Nếu bạn chưa thuần thục trong việc tắm bé và lo ngạisự khéo léo của mình, một chiếc giá tắm sẽ gúp bạn dễ dàng hơn rất nhiều lần. Chậu tròn để đựng nước tắm dội lại lần 2 + ca/gáomúc nước (vì em bé chưa tắm bằng vòi sen được, phải để sẵn chậu nước ấm)

18. Dầu gội, sữa tắm, lotion baby: Những loại này bạn chỉ nên mua chai vừa, saucó thể mua bổ sung, vì bé dùng lâu hết sẽ làm mất mùi.

19. Bấm móng tay: Với những chiếc móng mỏng manh và rất mau dài bé cũng cần 1chiếc bấm cho riêng mình.

20. Màn chụp: 1 chiếc màn chụp giúp chống muỗi, côn trùng.

21. Một số đồ y tế khác như:

- Gạc đánh tưa lưỡi + lọ dung dịch Nacl 0.9%: Chỉ nên mua phòng 1 số lượng ít, vì hầuhết các bệnh viện đều chỉ định cho bạn mua tại đó. Dung dịch Nacl 0.9%: Giỏ vàomắt 1 giọt và lấy bong gòn lau nhẹ vùng khóe mắt. Đeo vào ngón tay gạc đánh tưalưỡi, nhỏ lên 2-3 giọt Nacl và rơ miệng bé.

- Kem chống hăm Bepanthen

- Đồ hút mũi

- Nhiệt kế :để mẹ đo nhiệt độ cho em bé khi thấy hiệntượng nóng sốt, hoặc theo dõi sau khi tiêm.

22. Đồ cho bé ngủ:

- Cũi: tùy diện tích phòngvà mẹ xác định cho ngủ riêng hay chung. Nên chọn loại nâng cao được sử dụng khisơ sinh đến 3 tháng, để mẹ khỏi phải khom cúi khi thay tã, chăm con.

- Màn

- Quây cũi: tiết kiệm thìchỉ cần 1 bộ

- Ga cũi: 2 cái để giặt thay đổi

- Gối nằm, gối chặn: Thực ra, bé còn nhỏ thì hầu như không cần dùng gối. Bạncó thể dùng 1 chiếc khăn gấp lại để kê đầu bé. Nhưng có một bộ nho nhỏ cũng không thừa, 2 chiếc gối ôm đặt 2 bên nôi giữ cho bé không trở mình nhiều và ngủngon giấc hơn. Gối đầu chọn loại lõm ở giữa chống bẹp đầu và nhớ thỉnh thoảngxoay trở đầu cho bé.

- Một vài con thú màu sắc trắng, đỏ, đen treo cũi: 3 màu sắc đầu tiên bé sơ sinh có thểphân biệt được. Chỉ cần 6-7 tuần là bé giơ tay quơ quơ được những thứ đó rồi nhé.

23. Các thứ khác như:

- Tủ nhựa:Mua loại đừng cao quá, tận dụng nóc để làm bàn để đồ.

- Chậu: phânbiệt loại ngâm giặt tã, loại súc rửa bình sữa, loại lau mặt cho bé.

- Nước giặtđồ cho bé: Có thể bạn không xài, hoặc chỉ xài xà bông bình thường. Nhưng tốtnhất đừng lấy nước xả vải của người lớn nhé. Mình xài thì thấy thơm tho đấy,nhưng đối với bé không ngửi mùi gắt vậy được đâu.

Sai Lầm: Nhất Định Phải Sinh Thường Vì Nghĩ Con Sẽ Thông Minh Hơn Sinh Mổ

Mình cũng luôn ủng hộ sinh thường vì đây là phương pháp sinh tự nhiên. Nhưng chỉ vì nghĩ rằng con sẽ thông minh hơn nếu sinh thường mà bác sĩ chỉ định sinh mổ cũng không sinh để rồi kết quả là ảnh hưởng tới sức khỏe của cả mẹ và con thì thật cuồng quá.

Các mẹ đọc tin này nhé:

Chính bởi thông tin này mà thời gian gần đây, nhiều mẹ bầu đã tha thiết được sinh thường mặc dù được bác sĩ chỉ định là sinh mổ.
Sinh thường: Con chỉ lợi hơi về đường hô hấp

Thời gian gần đây trên các mạng xã hội các mẹ bỉm sữa bàn luận sôi nổi về chủ đề sinh thường sẽ giúp con thông minh và khỏe mạnh hơn so với sinh mổ. Người ủng hộ quan điểm này đã đưa ra rất nhiều dẫn chứng nghiên cứu của nước ngoài khẳng định sinh mổ sẽ ảnh hưởng tới nhận thức của đứa trẻ trong tương lai. Trong khi đó nhiều mẹ cũng đưa ra quan điểm theo chiều ngược lại khẳng định sinh thường sẽ không làm trẻ thông minh hơn. Một bà mẹ được chỉ định sinh mổ mà cố sinh thường sẽ nguy hiểm tính mạng cho cả mẹ và con.

Được bác sĩ chỉ định sinh mổ nhưng chị Lê Phương Thúy (28 tuổi, cầu Giấy) lại mong muốn sinh thường. Chị chia sẻ, đọc được thông tin sinh thường sẽ giúp con khỏe mạnh và thông minh hơn sinh mổ nên rất muốn được sinh thường.

Theo TS.BS Nguyễn Huy Bạo, Nguyên Giám đốc Bệnh viện Phụ sản Hà Nội: quan điểm sinh trẻ sinh thường sẽ thông minh hơn trẻ sinh mổ thì chưa có cơ sở khoa học khẳng định, nhưng đứa trẻ sinh thường sẽ khỏe mạnh hơn do hệ miễn dịch được kích hoạt tốt hơn so với trẻ sinh mổ là đúng. Khi đứa trẻ đi qua đường sinh sản lồng ngực của bé chịu sức ép nhất định cho nên các dịch trong phổi của trẻ có thể thoát được ra nhiều hơn so với sinh mổ.

“Quá trình trẻ sinh bằng đường dưới là một thử thách đầu đời với trẻ. Do đường sinh sản của mẹ hẹp nên thai sẽ phải bình chỉnh để có thể thoát ra ngoài được. Đây thực sự là thử thách sức chịu đựng của đứa bé. Trong quá trình này trẻ sẽ đẩy được dịch nhày trong đường thở ra ngoài giúp cho trẻ nhỏ sẽ hoạt bát hơn một chút”, TS. Bạo giải thích.

Nếu có chỉ định mổ: Tuyệt đối không nên kháng

TS.BS Bạo cho biết, sinh thường là cách sinh tốt nhất cho cả mẹ và con. Tuy nhiên, một sản phụ để có sinh được đường dưới an toàn cần phải đạt được những điều kiện nhất định. Người mẹ phải đảm bảo được sức khỏe ổn định không có bệnh lý đặc biệt kem theo, sức khỏe thai nhi tốt, trong lượng thai nhi không quá to, ngôi thế của thai thuận…

Lợi ích hàng đầu của sinh mổ là đảm bảo an toàn cho mẹ và con

Khi đảm bảo được những điều kiện trên người mẹ có thể sinh thường một cách an toàn nhất. Còn đối với những trường hợp không đạt được những điều kiện trên, bác sĩ sẽ bắt buộc phải tiến hành chỉ định sinh mổ.

“Sẽ có những trường hợp bắt buộc phải sinh mổ nếu không có thể ảnh hưởng tới mẹ và con, ví dụ như: ngôi vai, rau tiền đạo, thai quá to, đầu thai quá to. Lợi ích hàng đầu của sinh mổ là đảm bảo an toàn cho mẹ và con trong những trường hợp không thể sinh được đường dưới được.

Tiếp tục câu chuyện về sinh mổ, TS.BS Bạo khuyến cáo: "Hiện nay, chị em làm dịch vụ cắt mỡ thừa ngay sau khi sinh là rất nguy hiểm. Khi mang thai sản phụ tăng sinh mạch máu, giữ nước trong cơ thể và lớp mỡ dưới da. Nếu cắt mỡ vào thời điểm đó sẽ có thể bị chảy máu, tụ máu, lượng mỡ cắt bỏ không ở mức độ cần thiết. Thời gian bóc tách mỡ sẽ rất lâu làm cho sản phụ có thể mất máu nhiều, thời gian cuộc mổ kéo dài ảnh hưởng tới sức khỏe và việc chăm sóc con sau này. Chỉ làm đẹp ở giai đoạn mọi chức năng, giải phẫu của cơ thể trở lại bình thường".

Kinh nghiệm cho các mẹ mua đồ sơ sinh cho bé vào mùa hè

Mình mới sinh bé thứ 2 được 3 tháng rồi, muốn chia sẻ kinh nghiệm cho các mẹ có bé lần đầu đi mua đồ sơ sinh

Quần áo và phụ kiện

1. Chất liệu: Chọn chất liệu 100% cotton (sợi bông tự nhiên), với chất liệu này có ưu điểm là thấm hút tốt, rất mềm mịn, an toàn với da nhạy cảm. Không nên chọn các sản phẩm chứa sợi tổng hợp.

2. Màu sắc: Nên chọn các sản phẩm có màu sắc cơ bản, màu nhạt. Hạn chế các sản phẩm có màu sắc quá sặc sỡ để tránh bị phai màu gây ảnh hưởng đến da bé. Trẻ sơ sinh thì mẹ không cần quan trọng màu sắc bé trai, bé gái và nhất là bao chân tay nên chọn cùng màu, cùng loại để nếu có thất lạc thì cũng ko bị đi cọc cạch.

3. Kiểu dáng: Chọn kiểu dáng đơn giản, ít chi tiết để dễ khi thay đồ cho bé được nhanh chóng tránh bé đỡ bị lạnh và cử động được dễ dàng không vướng víu.

4. Xuất xứ: Nên dùng hàng Việt Nam.

Cụ thể như sau:

1. Quần áo cho bé: Nên dùng hàng có cúc chéo để bé đỡ lạnh bụng, nên mua từ 5-7 bộ
2. Quần đóng bỉm: Mua loại có băng dính tốt để đỡ sát vào đùi bé khi đóng. Nên mua 3 chiếc là đủ vì bé chỉ dùng được đến tháng thứ 3 là cùng. Không nên mua mầu trắng dễ nhuốm màu vàng của phân bé, giặt cực lắm
3. Bao chân, bao tay: Nên dùng loại có dây vì không làm cho bé bị lằn tay, chân mà lại đỡ tụt. Nên mua 3-5 bộ
4. Bộ chặn và gối cho bé để khỏi giật mình: Thực ra mua cũng được vì chỉ dùng có mấy tháng đầu thôi. Còn gối mẹ nó mua loại thấp thôi vì khi bé ra đời xương sống thẳng nên thực ra không cần gối cũng được. Dùng khăn gấp đôi rồi gối là được. Nếu mua các mẹ không nên mua gối chống lõm đầu vì kinh nghiệm 2 đứa ra mình cho thấy nếu phải bé hay bị trớ thì rất dễ trớ lên mũi vì bé luôn phải nằm ngửa mà.
5. Khăn sữa cho bé: Bé còn nhỏ nên dùng loại 2-3 lớp thôi. Nên mua 30 chiếc vì mấy tháng đầu bé hay ọi sữa ra
6. Khăn tắm cho bé: Nên dùng loại 4 lớp để thấm hút tốt. Nên mua 2 cái thôi
7. Mũ cho bé: Nên dùng loại mũ chỉ che thóp thôi vì mùa hè nóng mà
8. Băng rốn cho bé: Dùng đến khi bé khô rốn khoảng 10-15 hộp và tháng đầu cho bé không lạnh bụng
9. Tưa lưỡi cho bé: Cái này thì dùng nhiều vì ngày nào cũng nên đánh cho sạch (mách nhỏ các mẹ: Bé khoảng 3th10ngay nên dùng 7 lá hẹ (với bé trai) và 9 lá (với bé gái) rửa sạch, ngâm nước muối, giã nát rồi dùng tưa lưỡi đánh lợi bé để bé mọc răng không bị sốt)
10. Tã chéo cho bé: Thực ra cái này mua cũng được vì 2 đứa ra mình mua nhưng không dùng mấy. Mà mùa hè thì càng không nên dùng vì bé rất nóng mà
11. Sữa tắm và phấn rôm
12. Khăn ướt cho bé: Dùng cũng nhiều vào 1-2 tháng vì bé ị nhiều mà
13. Làn đựng đồ cho bé: Bé có rất nhiều đồ nhỏ nên một chiếc làn đựng đồ rất cần thiết để đựng đồ cho bé. Có thể để làn đựng đồ ngay ở chân giường rất tiện lợi. Dùng cho cả trai và bé gái, bé trai thường hay chọn màu xanh cho bé
Tạm thời cứ thế đã. Khi nào có bé rồi, phát sinh đồ gì thì mua đồ đó. Có mẹ nào cần hỏi cứ hỏi mình nhiệt tình trả lời cho các mẹ chưa có kinh nghiệm. Như đứa đầu mình mua rất nhiều rồi cũng chả mặc hết, phí tiền lắm!

Who Đã Xác Nhận Điện Thoại Có Nguy Cơ Gây Ung Thư Cho Trẻ Sơ Sinh,hãy Xem Mà Phòng Tránh Cho Bé!

Gần đây Mỹ công bố tài liệu mật xác nhận nguy cơ ung thư não vì sóng điện thoại
Sau một thời gian dài đóng dấu mật, giới chức Y tế bang California (Mỹ) mới đây đã phải công bố một tài liệu với nội dung chi tiết liên quan đến tác hại của sóng điện thoại, bao gồm cả nguy cơ ung thư não.

Một thẩm phán của Tòa án California đã ra phán quyết buộc phải công khai tài liệu nói trên trước công chúng sau khi tiến sĩ Joel Moskowitz – Giám đốc Trung tâm Y tế Cộng đồng và Gia đình thuộc Trường y tế cộng đồng UC Berkeley, làm đơn kiện ra tòa theo luật lưu trữ công cộng bang California vì ông bị từ chối tiếp cận với tài liệu này.

Trên kênh CBS địa phương, TS. Joel Moskowitz cho biết: “Tôi muốn tài liệu này được công bố bởi nó sẽ thông báo cho công chúng biết rằng tia bức xạ từ điện thoại di động là một nguy cơ; nó cũng chỉ cho họ một số cách thức để giảm thiểu những nguy cơ đó“.

- Tài liệu đóng dấu mật nói trên bao gồm nội dung tóm tắt của nhiều nghiên cứu khoa học khác nhau cho rằng, việc sử dụng điện thoại di động thường xuyên và trong thời gian dài có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe cũng như làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư não, đặc biệt ở những người trẻ tuổi. Ở trẻ em, vỏ hộp sọ còn mỏng, do đó các bức xạ điện từ có khả năng đi sâu vào não hơn so với người lớn.

Không chỉ là điện thoại, tài liệu này cũng đề cập đến những tác động tiêu cực của các bức xạ điện từ (EMF) phóng ra từ nhiều thiết bị điện tử khác. Chúng có thể là máy tính xách tay, tivi, thiết bị phát Wifi… EMF có thể ảnh hưởng tới các tế bào và mô, do vậy các chuyên gia y tế khuyến nghị người dùng nên để thiết bị điện tử xa khỏi vùng đầu và cơ thể bằng cách dùng tai nghe cũng như tránh nằm ngủ mà bật thiết bị ngay cạnh…
Tài liệu trên đề thời điểm tháng 4/2014 nhưng TS. Joel Moskowitz quả quyết rằng nó đã được lập ra từ 7 năm trước và nhiều lần được cập nhật. Theo ông, Cơ quan Y tế cộng đồng bang California đã cố tình không công bố tài liệu trong suốt thời gian đó.

Về tác động nguy hiểm của bức xạ điện từ, nhiều nghiên cứu độc lập đã cảnh báo, tuy nhiên không được nhiều người tiêu dùng quan tâm, một phần vì người ta không nhìn thấy sự hiện hữu của các bức xạ này, một phần vì chúng đã là “không thể thiếu” trong cuộc sống hiện đại. Thêm vào đó, các tác động không xảy ra tức thì mà theo kiểu phá hoại ngấm ngầm, khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi, người ta hay nghĩ đến thực phẩm, căng thẳng vì công việc… chứ không mấy truy cứu đến các bức xạ này.

Việc chính phủ che giấu thông tin bất lợi cho phía nhà sản xuất khiến một số nhà nghiên cứu tỏ ra lo ngại. Họ đặt ra nghi vấn tương tự với các hồ sơ như thực phẩm biến đổi gen (GMO – genetically modified organism), các vắc-xin và thuốc…
Tài liệu tham khảo:
Cell Phones and Health. Division of Environmental and Occupational Disease Control. California Department of Public Health.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã xác nhận rằng bức xạ của ĐTDĐ có thể gây ra ung thư. Tuyên bố này dựa trên một quyết định của một nhóm 31 nhà khoa học, đến từ 14 nước.

Việc hơn 100 nhà khoa học đến từ khắp nơi trên thế giới gửi một lời khẩn cầu quốc tế tới Liên hợåp quốc về sự nguy hiểm của việc sử dụng những thiết bị phát ra điện từ, như điện thoại di động và wifi, đã trở thành một sự kiện đáng chú ý trong những ngày qua. Sự thực, sóng điện từ nguy hiểm đến mức nào?

- Năm 2001, Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) đã xếp tần số vô tuyến là tác nhân có thể gây ung thư.
- Năm 2011, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã xác nhận rằng bức xạ của điện thoại di động có thể gây ra ung thư. Gần đây, Hội đồng châu Âu (EC) cho rằng, sóng điện thoại di động tác động xấu tới sự phát triển trí tuệ, sức khỏe của con người nên học sinh cần phải tránh xa nó tại trường học.

Tiến sĩ Martin Blank, từ Khoa sinh lý và sóng di động lý sinh học tại Đại học Colombia, đã tham gia vào một nhóm các nhà khoa học trên khắp thế giới (đã lên đến hơn 100 người) để làm một khẩn cầu quốc tế tới Liên Hiệp Quốc về sự nguy hiểm của việc sử dụng những thiết bị phát ra điện từ, như điện thoại di động (ĐTDĐ) và WiFi, đặc biệt đối với phụ nữ và trẻ em.

Theo đó, ông đã viện dẫn kết quả của nhiều nghiên cứu về việc bức xạ của ĐTDĐ có thể gây ung thư: Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) đã xếp tần số vô tuyến (bao gồm cả những gì từ ĐTDĐ) là tác nhân có thể gây ung thư vào năm 2001.

Cùng năm này, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã xác nhận rằng bức xạ của ĐTDĐ có thể gây ra ung thư. Tuyên bố này dựa trên một quyết định của một nhóm 31 nhà khoa học, đến từ 14 nước.

Tiến sĩ Devra Davis, là một trong những người có uy tín về nghiên cứu các nguy cơ của ĐTDĐ khẳng định “Điện thoại di động chính là một máy phát vi sóng hai chiều. Nếu mọi người hiểu được họ đang để một thiết bị bức xạ vi sóng hai chiều ngay cạnh não của mình hay cạnh cơ quan sinh sản, có thể họ sẽ nghĩ khác về nó”.

Theo đó, Tiến sĩ Davis đã đưa ra cảnh báo, đặc biệt, việc tiếp xúc với bức xạ từ ĐTDĐ có thể tác động xấu đến sức khỏe của con người như: Làm thay đổi DNA; Thay đổi tuần hoàn não; Tổn thương dây cột sống; Ảnh hưởng khả năng học hỏi…
Đặc biệt, theo phân tích của các nhà khoa học này, bộ não của trẻ nhỏ chứa nhiều dung dịch hơn của người lớn, và có hộp sọ mỏng hơn, điều này ảnh hưởng tới lượng bức xạ được hấp thụ, khiến cho chúng dễ bị tổn hại hơn so với người lớn.

Với thiếu niên sử dụng ĐTDĐ từ khi còn nhỏ, nguy cơ ung thư não sẽ cao hơn khoảng 4- 5 lần so với những người không sử dụng.

Trong khi đó, một phân tích tổng hợp đã cho thấy việc tiếp xúc với bức xạ điện từ mức độ thấp (EMR) từ ĐTDĐ làm giảm tính linh hoạt của tinh trùng tới 8% và khả năng sống của tinh trùng tới 9%.

Máy hút sữa nào không ảnh hưởng tới nhan sắc vòng 2

Không sử dụng máy hút sữa, không sử dụng áo ngực khi cho con bú … là những sai lầm nghiêm trọng để mẹ giữ cho bộ ngực đẹp và quyến rũ như thời son rỗi, hạn chế tình trạng chảy xệ.

1. Cho con bú

Nhiều chị em sợ sau khi sinh nếu cho con bú sẽ khiến ngực bị chảy xệ nên không cho con bú mà dùng hoàn toàn sữa ngoài cho con. Nhưng mẹ ơi con không được dùng sữa mẹ thì thiệt thòi cho con lắm, vì sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời không có bất cứ loại sữa nào có thể sánh bằng. Cùng với đó quan niệm ngực “mướp” vì cho con bú hay sử dụng máy hút sữa để con được bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu là hoàn toàn không đúng khoa học.

Tuy nhiên, khi cho con bú hay sử dụng máy hút sữa thì mẹ cần lưu ý cho con bú đúng cách cũng như sử dụng máy hút sữađúng phương pháp.

Khi cho con bú, người mẹ ở tư thế thoải mái, có thể nằm hoặc ngồi, để toàn thân trẻ sát vào người mẹ; miệng con ngậm sâu vào quầng đen bao quanh núm vú để động tác bú được tốt nhất.

Đối với việc hút sữa bằng máy thì mẹ nên đọc thật kỹ hướng dẫn sử dụng cũng như thao tác thật chuẩn để sữa ra có chất lượng tốt và lượng sữa ra nhiều nhất.

2. Chống chảy xệ nhờ áo ngực

Thói quen không mặc áo ngực sau sinh có thể khiến ngực mẹ bị chảy xệ vì ngực không được nâng đỡ trong một khoảng thời gian dài.

Hãy chọn áo ngực có kích thước phù hợp với cơ thể, chất liệu cotton thoải mái, gọng mềm và thấm hút nhanh. Cố gắng mặc áo ngực dù sẽ hơi khó chịu nhưng hãy vì một tương lai ngực đẹp mẹ nhé.

Lưu ý: Vì khi cho con bú, ngực mẹ có thể bị chảy sữa, nên mẹ cần vệ sinh và thay áo ngực thường xuyên trong ngày để tránh bị nấm ngực cũng như tránh cho con mình bị tiêu chảy vì ngực mẹ ra nhiều mồ hôi.

3. Tránh tập luyện quá sức

Vì muốn cơ thể săn chắc, bầu ngực gọn gàng mà nhiều mẹ tập luyện với cường độ quá mạnh, dẫn đến cơ thể mệt mỏi, stress và mất sữa cho con. Hãy tập những bài tập đơn giản như Aerobic hay tập tạ để giúp mẹ tiêu hao năng lượng dư thừa đồng thời kích thích tuyến yên hoạt động tốt, kích thích sữa ra đều cho con.

Nếu sữa mẹ ra quá nhiều dẫn đến căng đau bầu ngực thì mẹ có thể sử dụng một chiếc khăn sạch thấm nước ấm lau lên toàn bộ vùng ngực rồi dùng bàn tay massge quanh ngực theo chiều từ dưới lên trên khoảng 5 – 10 phút/ lần. Mẹ cũng có thể thực hiện những động tác massage ngực này khi tắm.

Sữa ra nhiều mà con không bú kịp thì hãy sử dụng máy hút sữa để hút sữa ra, tránh để lại sữa dư trong bầu ngực sau mỗi lần con bú mẹ nhé.

4. Giảm cân khoa học

Nhiều mẹ thấy thân hình xồ xề, kém gọn gàng mà thực hiện những thực đơn cũng như những bài tập giảm cân cấp tốc sau sinh dẫn đế tình trạng da ngực, bụng nhăn nheo. Cơ thể bị ức chế làm mất sữa cho con.

Vì vậy việc giảm cân sau sinh cần thực hiện tự nhiên và từ từ bằng cách thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh và để cho cơ thể tự điều chỉnh. Bằng cách đó, ngực sẽ săn lại và độ đàn hồi của da cũng tốt hơn, hạn chế việc bị ngực chảy sệ sau khi sinh.

5. Sử dụng máy hút sữa Ardo

Máy hút sữa hiện nay được cho là một trong những đồ dùng không thể thiếu đặc biệt với những mẹ hiện đại. Nhưng không phải mẹ nào cũng có thể chọn được sản phẩm máy hút sữa tốt giúp mẹ thoải mái khi hút sữa, kích thích nguồn sữa mà còn giảm thiểu được tình trạng ngực chảy sệ.

Máy hút sữa Ardo với công nghệ hút sữa Sensitive Programme êm nhất thế giới, không đau, không rát, không tress giúp tăng cả chất và lượng sữa cho bé yêu. Đồng thời với công nghệ hút sữa êm nhất thế giới, Ardo còn giúp giữ thẩm mỹ và giảm thiểu hiện tượng chảy sệ bầy ngực, chống tắc tia sữa giúp mẹ an tâm, tự tin nuôi con bằng sữa mẹ.

Việc lấy lại bộ ngực thon gọn, săn chắc và không chảy sệ chẳng quá khó khăn như các mẹ vẫn nghĩ. Hy vọng rằng bài viết có thể hỗ trợ mẹ phần nào trong việc cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời và bảo vệ bầu ngực cho mẹ. Để tìm hiểu thêm về hình ảnh thông tin và đặt mua sản phẩm máy hút sữa Ardo mẹ có thể truy cập Website: http://mamanbebe.com.vn hoặc liên hệ trực tiếp với MamaBébé qua hotline khu vực phía Bắc 0925.678.678 – Khu vực phía Nam 0915.883.038.

Trị nám sau sinh

Việt Nam là một nước nhiệt đới nên có đến hơn 50% phụ nữ bị nám. Nám trở thành vấn đề nan giải đối với chị em. Phụ nữ sau sinh, quá trình thay đổi nội tiết tố đã làm cho các vết nám xuất hiện ngày càng nhiều. Làm sao để điều trị dứt điểm nám da luôn là mối quan tâm hàng đầu khi chăm sóc sắc đẹp.Vì vậy ngành thẩm mỹ luôn tìm tòi đến những công nghệ mới nhất , hiệu quả nhất nhằm xóa tan những đốm nám cứng đầu trả lại làn da trắng sáng đều màu cho chị em.

Lời giải cho câu hỏi điều trị nám dứt điểm đã có tại Viện thẩm mỹ y khoa Dr.Hải Lê –công nghệ Spectra Laser!

Vì sao da bị nám?

Nám hình thành do sự tập trung hắc tố melanin. Hắc tố Melanin được tạo ra bởi một loại tế bào ở tầng sinh sản của lớp thượng bì, có tên là melanocyte (tế bào tiền hắc tố Melanin). Khi các hắc tố Melanin tập trung với mật độ cao tại một điểm nhất định sẽ hình thành nên các vết nám. Vì vậy để điều trị nám tận gốc phải tác động và triệt tiêu được các tế bào tiền hắc tố Melanin- hay các Melanocyte (chân nám), nếu không các vết nám sẽ nhanh chóng quay trở lại.

Nám xuất hiện do nhiều nguyên nhân nhưng chủ yếu là sự thay đổi nội tiết tố. Trải qua quá trình sinh nở cơ thể người phụ nữ sẽ diễn ra sự thay đổi nội tiết tố, đây chính là điều kiện cho việc xuất hiện các vết nám.

Laser spectra trị nám tận gốc như thế nào?

Hiện nay có rất nhiều công nghệ trị nám đang được sử dụng trong ngành thẩm mỹ như: phương pháp lột tẩy, ánh sáng IPL, Laser CO2, … tuy nhiên các phương pháp này chỉ có thể loại bỏ một phần nám trên bề mặt mà không loại bỏ tận gốc. Vì vậy sau khi điều trị một thời gian các vết nám sẽ xuất hiện trở lại lan rộng hơn và đậm hơn.

Dựa trên học thuyết về ly giải quang nhiệt có chọn lọc dưới mức tế bào, tiêu hủy các melanosomes và hạt melanin, giữ nguyên các tế bào và cấu trúc xung quanh, Spectra laser với cơ chế sử dụng bước sóng laser công suất phát ra mạnh giúp cho năng lượng xuyên sâu tác động trực tiếp và chọn lọc đến các Melanocyte, phá vỡ cấu trúc của nó, nhưng không ảnh hưởng đến các tế bào bình thường. Chùm tia phát ra dạng hình nón, đồng nhất trên diện tích điều trị. Tần số phát xung 10 lần trong một giây, giúp cho năng lượng tập trung và liên tục. Từ đó bình thường hóa được việc sản xuất melanin, chặn đứng một cách tận gốc và ngăn ngừa việc quay trở lại của các vết nám.

Học cách kích sữa và cho con bú rất quan trọng

Không phải đợi đến lúc bé chào đời rồi các mẹ mới cuống cuồng tìm đủ biện pháp để có sữa cho con bú. Nhân lúc mang thai rảnh rỗi, chưa phải vướng bận lo con khóc quấy, các mẹ hãy chú ý những điều này để chuẩn bị có đủ sữa cho em bé tu ti nhé!

Chế độ dinh dưỡng

Dinh dưỡng khi mang thai rất quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến việc sau này mẹ có đủ sữa cho con bú hay không. Mẹ bầu cần chú ý bổ sung đầy đủ các chất đạm, vitamin, khoáng và yếu tố vi lượng cho cơ thể, uống nhiều sữa, nước và nước hoa quả hàng ngày.

Giữ tâm lí thoải mái

Điều quan trọng là tâm trạng các mẹ phải luôn thoải mái, vui vẻ, ngủ đủ và sâu giấc, cham soc sau sinh nghỉ ngơi hoàn toàn trong thời gian đầu mới sinh. Nhiều mẹ sinh con lần đầu chưa có kinh nghiệm, dễ bị trầm cảm sau sinh. Áp lực tâm lí ảnh hưởng rất nhiều đến lượng sữa ra nhiều hay ít. Vì thế, khi còn đang mang thai, mẹ bầu nên đọc nhiều sách, báo về mang thai và sinh nở, tham gia các lớp tiền sản hoặc tập yoga để có một tâm thế thoải mái, vững vàng, tự tin, không bị bất ngờ hoặc sốc quá sau sinh.

Giữ tâm lý thoải mái là việc rất cần thiết khi mang bầu. (Ảnh minh họa)

Chuẩn bị “đồ nghề” cho con bú

Thời gian bầu bí rảnh rỗi là lúc mẹ nên tranh thủ sắm trước các dụng cụ cần thiết cho việc cho con bú như:- Áo ngực chuyên dùng: phải đủ rộng để chứa bầu ngực khi căng sữa, chất liệu cotton thấm hút mồ hôi, đàn hồi tốt, có thể tháo ra cho bé bú và mặc vào dễ dàng- Gối cho con bú: bán ở các siêu thị, rất thuận tiện với nhiều tư thế cho bé bú mẹ hoặc bú bình, giúp giảm đáng kể triệu chứng mỏi tay và đau nhức lưng do bế bé lâu, đặc biệt là các bà mẹ mới sinh sức khoẻ chưa hồi phục tốt- Máy hút sữa: kích thích cho sữa nhanh về, làm thông tuyến sữa, giúp sữa khỏi tắc ở giai đoạn đầu- Dầu lanolin: dưỡng da, trị đau, nứt đầu ti khi cho con bú- Túi chườm lạnh: giảm đau do cho con bú

Học cách cho con bú

Mẹ bầu đừng chủ quan rằng mình là phụ nữ, đã có sẵn bản năng làm mẹ, đến lúc sinh con, con khóc thì cứ đưa vú ra cho bé ngậm. Các chị em nên tham gia lớp tiền sản để học được cách cho con bú bài bản và chăm sóc ngực đúng cách để sữa về sớm, về nhiều ngày sau sinh. Nên nhớ là ngay sau khi bé chào đời khoảng 1-2 giờ là mẹ đã có thể cho bé bú và cho bé bú càng sớm càng có lợi cho sức khỏe của bé cũng như cho tuyến sữa của mẹ

Nên dùng máy hút sữa đôi hay máy hút sưa đơn?

Máy hút sữa là một trong những trợ thủ đắc lực của mẹ đặc biệt là những mẹ đang trong giai đoạn nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ. Nhưng nhiều mẹ thắc mắc là nên dùng máy hút sữa đôi hay máy hút sữa đơn. Hôm nay MamanBébé sẽ cùng mẹ đi khám phá câu trả lời nhé.

Sau khi gia đình chào đón thêm một thiên thần thì ba mẹ phải đối mặt với một vấn đề như: Làm sao để thông tuyến sữa, kích thích để sữa nhanh về như thế nào …. Trong những trường hợp đó thì chiếc máy hút sữa chắc chắn sẽ là giải pháp hữu hiệu cho mẹ. Đó còn chưa kể khi mẹ bắt đầu đi làm thì nó lại giúp mẹ giải quyết khá nhiều vấn đề đấy. Tuy nhiên lại có vấn đề đặt ra cho các mẹ đó là nên sử dụng máy hút sữa đôi hay máy hút sữa đơn.

Để giúp các mẹ trả lời những câu hỏi này dễ dàng nhất, MamanBébé sẽ chia sẻ một vài kinh nghiệm nhỏ sau: Với những thương hiệu máy hút sữa lớn như máy hút sữa Ardo, máy hút sữa Medela, máy hút sữa Unimom… thì sẽ có các loại máy hút sữa đơn và đôi khác nhau. Mỗi loại lại có những ưu điểm và nhược điểm khác nhau, chính vì thế các mẹ cần phải cân nhắc thật kỹ trước khi mua nhé.

Nếu mẹ là người bận rộn và không có nhiều thời gian để chăm sóc và hút sữa cho bé thì máy hút sữa đôi là loại mẹ nên chọn. Nó vừa tiện lợi mà hiệu quả lại cao. Đồng thời khi sử dụng còn có thể cân bằng lượng sữa ở 2 bên ngực khi hút ra. Và, đây là loại máy có giá thành cao hơn so với các loại máy hút sữa đơn. Còn nếu mẹ có nhiều thời gian rảnh để chăm sóc bé thì chỉ cần một chiếc máy hút sữa đơn là được. Khi sử dụng vừa hiệu quả không kém gì các máy hút sữa đôi lại còn có thể tiết kiệm nữa chứ.

Sau khi đã xác định rõ nhu cầu sử dụng của bản thân mẹ, chọn được dòng máy hút sữa đôi hay máy hút sữa đơn cho riêng mình rồi thì mẹ lại đắn đo với vô vàn thương hiệu, thương hiệu nào cũng có những chương trình quảng cáo và khuyến mại hấp dẫn. Tìm hiểu thêm nhận xét của các mẹ thì thường có những ý kiến trái chiều: Có mẹ thì thích mệ về máy hãng này sử dụng êm, máy hãng kia sử dụng tốt nhưng cũng có nhiều mẹ kêu ca hãng này đau, hãng kia kêu to ….

Nếu mẹ đang gặp khó khăn và băn khoăn trong việc chọn lựa thì máy hút sữa Ardo có thể là giải pháp cho mẹ. Mẹ có thể tham khảo ngay hình ảnh và thông tin máy hút sữa đơn hay máy hút sữa đôi Ardo TẠI ĐÂY.

Máy hút sữa đôi Ardo ứng dụng công nghệ hút sữa Sensitive Programme êm nhất thế giới, không đau - không rát – không stress giúp tăng cả chất và lượng sữa cho bé yêu. Đồng thời, với công nghệ hút sữa êm nhất thế giới, Ardo Calypso còn giúp giữ thẩm mỹ&giảm thiểu hiện tượng chảy/sệ bầu ngực, chống tắc tia sữa giúp mẹ an tâm, tự tin nuôi con bằng sữa mẹ.

Nếu còn thắc mắc cần thêm tư vấn về việc lựa chọn máy hút sữa đơn hay máy hút sữa đôi, nên sử dung máy hút sữa của thương hiệu nào thì mẹ có thể liên hệ đến hotline MamanBébé – Khu vực phía Bắc 0925.678.678 – Khu vực phía Nam0915.883.038.

8 Điểm yếu sai thường xuyên chạm mặt lúc chăm trẻ sơ sanh

⚠ sai lầm #1: Rút ngắn thời gian bú sữa người mẹ

không chỉ đựng nhiều dưỡng chất tuyệt vời và hoàn hảo nhất cho sự phát triển của trẻ em sơ sơ sanh, cho tí hon mút mẹ còn hỗ trợ tăng nhanh hệ miễn dịch của nhỏ xíu. Vì vậy, những chuyên gia lời khuyên người mẹ nên cho con bú trọn vẹn ít nhất trong 6 tháng đầu đời. Ngoài ra nối dài đến 24 mon hậu sinh nở.

⚠ sai trái #2: Cho tí hon ăn uống dặm thừa sớm

Theo lời khuyên của rất nhiều chuyên gia dưỡng chất, mẹ chỉ nên bắt đầu tập cho ốm ăn uống dặm, khi con trẻ đã được 5-6 tháng tuổi. Ẳn dặm sớm không hỗ trợ tí hon mau lớn, mập ú mà hoàn toàn trái ngược sẽ gây ảnh hưởng không cao so với hệ tiêu hóa của con trẻ.

⚠ sai lầm #3: Không tắm cho con trẻ sơ sinh vì sợ lạnh

chẳng cần tắm trong ngày nhưng trẻ con sơ sinh vẫn cần phải tắm để hạn chế vấy bẩn and đảm bảo vệ sinh. Bà mẹ nên tắm cho gầy tầm 1-3 lần/ tuần & khoảng 5 phút/lần

⚠ sai lầm #4: sử dụng phấn rôm sai phương pháp

Thoa phấn rôm quá nhiều, đặc biệt là vào giai đoạn mùa hè oi bức rất có thể gây bít lỗ chân lông, dẫn tới kích thích da

⚠ sai lạc #5 lúc chăm trẻ em sơ sinh: bọc khăn thừa chặt

sự việc quấn khăn cho gầy hoàn toàn có thể làm tăng nguy cơ viêm phổi lên 4 lần, cùng lúc làm tác động đến hành trình cải tiến và phát triển hông của trẻ

⚠ sai lầm #6: thường xuyên giảm tóc máu của trẻ con

hiện tượng cắt tóc máu cho trẻ em sơ sanh là cử chỉ không an toàn. Phải đến hơn 1 tuổi, khi thóp của trẻ ban đầu liền, non rất có thể giảm tóc máu an ninh cho trẻ em. Không những thế nếu ít tóc, thóp của trẻ con cũng không đc giữ nhiệt

⚠ sai lầm #7: Lấy mật ong rơ lưỡi cho trẻ

trẻ con bên dưới 12 tháng tuổi đừng sử dụng mật ong thô hoặc mật ong chưa thanh trùng dưới bất kỳ hiệ tượng nào. Với hệ hấp thụ còn mới nớt của chính bản thân mình, trẻ con bên dưới 1 tuổi rất không dễ có thể vô hiệu hóa sự tác động của bào tử botulism, & có công dụng gây nhiễm độc botulism

⚠ sai trái #8 khi chăm con trẻ sơ sinh: Hôn nhỏ xíu quá đáng

khung người tí hon còn rất mới yếu, kháng thể trong con người rất kém, bởi thế sự việc đc đông người hôn sẽ khiến tăng nguy cơ tiềm ẩn đắt bệnh truyền nhiễm qua đường hô hấp ở tí hon

Máy hút sữa Ardo

Bà mẹ dùng đúng máy hút sữa hỗ trợ sữa về tràn ngập đầy đủ nuôi con

dù đã gắng gượng nạp năng lượng vừa đủ, tách căng thẳng nhưng đa phần bà mẹ vẫn mắc phải việc ít sữa, sữa ra không đều thậm chí mất sữa. Vậy làm sao để khắc phụ vấn đề trên? Âu yếm con cái, liên tục mát – xa ngực, dùng máy hút sữa …. Có phải là các phương pháp bà mẹ nên thực hiện? Hãy cùng tìm câu trả lời bên dưới bài viết sau người mẹ nhé.

Sữa bà mẹ là món ăn tốt nhất đối với trẻ con sơ sanh and trẻ em bé. Mặc dù vậy, có khá nhiều người mẹ không đc suôn sẻ vì bị ít sữa, mất sữa thậm chí là không có sữa. Người mẹ đã gắng gượng mày mò and vận dụng đủ mọi cánh nhưng không ăn thua, hiệu quả không tốt. Hiểu đc điều đó bây giờ MamanBébé sẽ chuyển người mẹ đi tìm hiểu những biện pháp hỗ trợ sữa về tràn ngập đầy đủ nuôi con cùng lúc giới thiệu cho bà mẹ nhãn hiệu máy hút sữa chuẩn chỉnh đc những người mẹ thiên vị chọn lựa cũng tương tự các chuyên gia tư vấn sử dụng.

1. Nuôi con ngay lập tức hậu sinh

cử chỉ quãng đời đầu sau khi gầy trào đời là người mẹ phải nuôi con ngay lập tức, điều ấy hỗ trợ báo hiệu cho khung người hiểu rằng bé đã ra đời, những cơ quan nhận tín hiệu sản sinh & tiết ra sữa cho con cái.

Máy hút sữa Ardo

so với các bà mẹ sanh thường thì đây được coi là bước mở màn tiện lợi cho sự việc chăm con bằng sữa người mẹ. Nhưng điều đó không có nghĩa là những bà mẹ sinh sản sẽ không còn chăm con chiến thắng. Dù sinh đẻ theo phương pháp nào thì những người mẹ đều nên gắng gượng cho con cái bý trong vòng một giờ sau sinh để tranh thủ đc nguồn sữa mới trân quý. Ở bên con và cho con bú bất cứ lúc nào tí hon ý muốn sẽ tạo nên bản năng hăng hái cho cơ chế sản xuất sữa của mẹ.

Nếu người mẹ không tồn tại cơ hội chăm con ngay lập tức vì sữa chưa về hay sữa quá ít con không chịu mút sữa thì người mẹ hãy sử dụng máy hút sữa để cung cấp. Hãy gắng gượng tạo cảm xúc hút sữa bầu ngực để khung người nhận đc các tín hiệu đầu đời giúp kích thích sản sanh sữa.

2. Thường xuyên massage ngực

mas sa để giúp tăng cường tuần hoàn máu đến vùng ngực, từ đó tăng khả năng tiết sữa. Trong ngày các bà mẹ chỉ cần dành ra khoảng 15 phút để mát xa bầu ngực bằng cách xử dụng 4 ngòn táy xoa theo như hình vòng tròn quanh ngực sẽ giúp kích ứng sữa về đều và hầu hết.

sự việc mas sa như vậy không chỉ là hỗ trợ kích ứng sữa mà còn hỗ trợ bầu ngực mẹ săn chắc, gọn gàng, hỗ trợ đắc lực “lấy lại vóc dáng” vòng một hậu sinh nở. Không những thế, các mẹ tuyệt vời và hoàn hảo nhất không khoác áo ngực quá chật.

có 1 mẹo xử dụng máy hút sữa hiệu suất cao mà đa phần bà mẹ chưa chắc chắn đến là: Trước khi dùng máy hút sữa để hút sữa cho con cái những bà mẹ nên đành trường đoản cú 5 – 10 phút để massage, massage trước khi hút sữa sẽ giúp cho bầu ngực ấm áp lên, các tia sữa được sưởi ấm áp, dãn ra giúp những dòng sữa của người mẹ chảy ra đều hơn, giảm cảm xúc đau, rát lúc người mẹ hút sữa.

3. Tích cực nuôi con

bà mẹ biết không, thông thường sữa mẹ sản xuất theo nguyên lý Cung – Cầu. Mẹ càng chăm con liên tiếp thì sữa tiết ra càng đa phần. Mẹ cần đặt thời gian biều nuôi con, tránh trường hợp cứ yêu thích hay ốm khóc là bà mẹ lại nuôi con. Thời hạn bú chuẩn của con cái là cứ tầm 2 – 3 h bà mẹ chăm con một lần.

Nếu mỗi lần con bú quá ít thì bà mẹ hoàn toàn có thể co quãng thời gian của con bú sữa xuống, mọi khi con mút xong xuôi mà bà mẹ cảm nhận thai ngực bà mẹ vẫn tồn tại dư sữa thì nên xử dụng máy hút sữa để hút không còn lượng sữa dư đấy ra, bảo quản & xử dụng cho con vào lần bú sau. Rời để sữa dư trong thai ngực, vì thọ dần khung người sẽ hiểu rằng bà mẹ đang đến thời điểm cho con cái cai sữa mà tự động hóa sữa sẽ ra ít hơn, các tia sữa sẽ se khít lại.

tình huống sữa ra đa phần hay sữa không ra thì bà mẹ vẫn nuôi con, vì động tác bú của con sẽ cứu chặng đường tiết sữa, kích ứng sữa cho mẹ rất đông.

Nếu bà mẹ đang phân vân không biết nên lựa chọn loại máy hút sữa nào cho con cái thì có thể vào đây tò mò qua một số dòng máy hút sữa được các bà mẹ tin sử dụng nhất bây chừ.

4. Chăm sóc con

rất có thể bà mẹ hoài nghi nhưng các nghiên cứu và phân tích khoa học đã chỉ ra mối liên hệ giữa hành động chăm sóc của thầy u với lượng sữa được sản xuất ra. Theo đó, những cử chỉ âu yếm, yêu thương, che chở của bà mẹ so với con sẽ giúp đỡ thúc đẩy hàm lượng Oxytocin and Prolactin tăng cao trong khung hình của mẹ. Cả hai nhãn hiệu hormone trên đều cần thiết cho quá trình sản xuất & tiết sữa của người mẹ.

5. Để có sữa đều hãy tránh xa với rượu bia and đồ uống có cồn

Rượu and đồ uống có chứa cồn là thủ phạm làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến bản lĩnh tiết sữa của mẹ. Vì vậy, trong thời kỳ cho con bú mẹ nên eo hẹp dùng các sản phẩm có chứa cồn. Nếu rất có thể thì mẹ rất có thể “tẩy chay” hoàn toàn những nhãn hiệu đồ ăn nói bên trên ra khỏi đồ uống của người mẹ. And nếu chẳng may bà mẹ có uống rượu thì không nên chăm con ngay mà hãy chờ vài h sau non cho con bú, vì chất cồn rất có thể thấm vào sữa gây tổn thương tâm thần con.

6. Mong muốn có khá nhiều sữa hãy nạp thêm nước

bao gồm không phải là bà mẹ bỉm sữa cần phải có chăm con thì đàn bà, thiếu phụ ý định có làn da đẹp mịn màng thì mỗi cá nhân tầm phải hấp phụ tầm 2 lít nước. So với bà mẹ cho con bú nhỏ xíu lượng nước bà mẹ cần nhiều hơn. Hỗ trợ không hề thiếu nước cho khung người đó là cách để người mẹ tăng nguồn sữa. Mẹ hoàn toàn có thể hấp thụ nước lọc, sữa hoặc nạp năng lượng các nhãn hiệu trái cây có nhiều nước.

7. Có cơ chế ăn, thư giãn, xả stress phải chăng

Ẳn uống vừa đủ sau sinh không những hỗ trợ mẹ phục hồi lại sức đề kháng mà còn là căn cơ hỗ trợ bà mẹ có đủ sữa cho con. Để sở hữu được nguồn sữa dồi dào cho con, các mẹ nên thêm trứng, yến mạch, rau lá xanh đậm. Gạo lức, thịt trườn nạc, cà rốt … vào khẩu phần ăn uống của mẹ.

8. Dùng đúng loại máy hút sữa

trước lúc quyết định mua máy hút sữa người mẹ phải tìm hiểu thật kỹ càng tác dụng, thông tin, thương hiệu … sản phẩm, để có thể chọn mua đc loại máy hút sữa giỏi và tương thích nhất với khung người.

Máy hút sữa Ardo là dòng máy hút sữa được những bà mẹ tin xử dụng nhất bây giờ. Máy hút sữa Ardo phần mềm technology hút sữa Sensitive Programme êm nhất trái đất, không đau, không rát, không mệt mỏi hỗ trợ tăng cả chất and lượng sữa cho con. Đồng thười, với công nghệ hút sữa êm nhất nhân loại, Ardo còn giúp giữ nghệ thuật và giảm thiểu hiện tượng chảy/ sệ bầu ngực, chống tắc tia sữa hỗ trợ bà mẹ an tâm, tự tin chăm con bằng sữa mẹ.

ngoài các biện pháp mas sa, dùng máy hút sữa, ăn uống điều độ thì người mẹ không quên rằng sữa chỉ hoàn toàn có thể về đều và chất lượng tốt nhất khi tâm trạng người mẹ thoài mai. Vì vậy hãy giữ cho khung người luôn luôn thoải mái và dễ chịu, tránh mệt mỏi để sữa về tràn ngập đủ cho con bú mà không cần thiết phải nhờ đến bất kỳ một loại thuốc nào bà mẹ nhé.

mong muốn rằng nội dung bài viết rất có thể hỗ trợ cho mẹ chăm con bằng sữa mẹ trở nên nhẹ dịu đơn giản hơn. Nếu còn câu hỏi hoặc định mua máy hút sữa Ardo thì bà mẹ có thể truy vấn vào website hoặc Contact trực tiếp với công ty chúng tôi qua đường dây nóng khu vực phía Bắc0925.678.678 – Khu vực phía Nam 0915.883.038.